论文降重是学术界常见的问题，特别是在提交知网检测法时更为重要。为了应对这一挑战，作者应该首先了解知网检测法的原理和特点，然后采取相应的措施来降重论文。一种常见的方法是通过调整句子结构和词汇选择，保持原文思想的基础上进行改写。此外，还可以适当增加引用和参考文献，以提高文献的学术性和原创性。最重要的是，作者应该保持原创性和学术诚信，不得抄袭他人成果。

除了以上方法，还可以利用专业的降重软件来辅助处理。这些软件可以帮助作者快速发现和修改重复内容，提高降重效率。此外，作者还可以邀请同行或老师进行论文润色，及时发现并修改可能存在的问题。在应对知网检测法时，作者应该注重细节，做好论文的降重工作，确保论文通过检测并获得较好的评价。